35 Jahre Frauen helfen Frauen im Landkreis Ebersberg e.V.

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In diesem Jahr feiern wir ein besonderes Jubiläum – unser Verein besteht seit 35 Jahren! Das möchten wir natürlich feiern und nutzen die Gelegenheit, um auf die ereignisreiche Geschichte unseres Vereins zurückzublicken.

Unsere Geschichte begann im Jahr 1989, als eine Gruppe engagierter Frauen beschloss, sich für die Rechte und Belange von Frauen* einzusetzen.

Im Laufe der Jahre haben wir unser Angebot stetig erweitert und uns weiterentwickelt. Dank des unermüdlichen Engagements unserer Ehrenamtlichen, den hauptamtlichen Mitarbeiterinnen, Mitgliedern und Unterstützer*innen konnten wir in den letzten 35 Jahren viel erreichen und vielen Frauen* Hoffnung und Perspektive geben. Doch wir wissen auch, dass es noch viel zu tun gibt, um die Situation von Frauen* nachhaltig zu verbessern.

Wir laden euch herzlich ein, mit uns gemeinsam auf die vergangenen Jahre zurückzublicken, Erfolge zu feiern und uns gemeinsam für eine bessere Zukunft von Frauen einzusetzen: Frauennotruf Ebersberg_35Jahre_Jubiläum

Wir freuen uns auf eure Unterstützung und eure Teilnahme an unseren Jubiläumsveranstaltungen!

Presseberichte zu unserem Jubiläum: SZ Ebersberg Juli 2024

Prosecco Brunch zum Weltfrauentag

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Der Verein Frauen helfen Frauen im Landkreis Ebersberg e.V. lädt am Weltfrauentag herzlich ein zum Prosecco-Brunch.
Alle Infos dazu findet ihr auf nachfolgendem Flyer.

Meldet Euch gerne an um bei diesem interessanten Austausch zwischen starken Frauen aus der Region dabei zu sein!

Anmeldungen über vorstand@frauennotruf-ebe.de

 

Förderpenny

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Mit der Förderpenny-Aktion unterstützt die Supermarktkette Penny regionale Vereine, die sich für Kinder und Jugendliche engagieren.
Dafür haben wir uns zur Förderung unserer Präventionsprojekte erfolgreich beworben.

Der erste Teil war das Voting, dafür wurden zwei Organisationen ausgelost. Ihr habt kräftig für uns abgestimmt und wir haben uns damit erfolgreich durchgesetzt.
Dafür erhielten wir ein Preisgeld von 1.500 € und die Kundenspenden für dieses Jahr aus dem PENNY Markt Schwaben.
Daher heißt es ab sofort an der Kasse »Aufrunden bitte!« (damit wird automatisch auf den nächsten 10-Cent-Betrag aufgerundet). Ebenso können auch die Pfandbons am Automaten gespendet werden.
Wir sagen jetzt schon herzlichen Dank fürs Mitmachen!

Der zweite große Teil der Förderpenny-Aktion war der Bundespreis.
Unter allen 5.400 Bewerber*innen wurden für die Region Süd 15 Projektträger*innen für die Endausscheidung ausgewählt. Jede*r durfte auf einem Markt der Möglichkeiten mit einem Stand seine Einrichtung und sein Projekt vorstellen. Wir haben die Jury überzeugt und sind 1. geworden. Wir freuen uns riesig auf 10.000 € Preisgeld und über die große Anerkennung für unsere fachliche Arbeit.

Eine rundum erfolgreiche Aktion für uns. Herzlichen Dank an PENNY, an die Jury bei der Preisverleihung, an alle Voter*innen und ganz besonders an alle Spender*innen.

 

 

 

 

 

Frohe Weihnachten

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Wir sind auch über die Feiertage für euch da!

Die telefonische Rufbereitschaft ist an den Feiertagen durch unser Ehrenamtsteam gesichert und ab 27.12. ist unsere Beratungsstelle wieder ganz normal von 08:30 – 16:00 Uhr unter der bekannten Telefonnummer 08092/88110 erreichbar.

Wir wünschen euch allen friedliche und frohe Weihnachtsfeiertage.

Ebersberger Krippenweg

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Krippenausstellung in Geschäften und öffentlichen Einrichtungen in Ebersberg

Am Sonntag ist der diesjährige Ebersberger Krippenweg gestartet.
Über 60 Krippen aus aller Welt sind in den Ebersberger Geschäften und öffentlichen Einrichtungen ausgestellt und laden zu einem schönen Spaziergang ein.
Alle Infos und ein Plan sind unter www.ebersberger-krippenweg.de zu finden.
Wir freuen uns besonders darüber, dass dieses Jahr die Spenden zu unseren Gunsten gesammelt werden.
Wir möchten die Spenden für die Bezuschussung der Selbstbehauptungskurse für Mädchen und Jungen und für das Project Second Stage – Hilfe bei Arbeits- und Wohnungssuche für von Gewalt betroffener Frauen* und Kinder verwenden. Eine Spendenbox befindet sich an der großen Stadtkrippe im UG des E-Einz.
Nachtrag:

Der Ebersberger Krippenweg ist erfolgreich zu Ende gegangen. Wir bedanken uns bei den Organisatoren rund um Stefan Kühnlein und natürlich allen Besucher*innen, die für uns gespendet haben. Diese Unterstützung können wir gut gebrauchen, denn bald starten wieder unsere Selbstbehauptungskurse für Jungen* und Mädchen*.

 

Adventskalender

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24 Türchen voller Selbstfürsorge für dich ❤

Herzlich willkommen beim Online Adventskalender der Beratungsstelle Frauennotruf Ebersberg!
 
In den Tagen bis Weihnachten möchten wir dir jeden Tag einen kleinen Stupser Richtung Selbstfürsorge geben. Mit viel ♡ Liebe und Zeit haben wir für Dich deshalb 24 Türchen voller Selbstfürsorge vorbereitet.
 
Denn wer kennt es nicht? Stets sind wir für andere da und in der Hektik des Alltags gerät eine Person dabei oft in Vergessenheit, das eigene ICH. Es ist also höchste Zeit mal ganz bewusst auf Dich selbst zu schauen. Dazu ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt, denn wann sonst? Mit regelmäßiger Selbstfürsorge kannst du Stress besser bewältigen lernen und hast mehr Energie im Alltag. Wir hoffen, dir damit eine kleine Freude bereiten und dir ein paar Anregungen mitgeben zu können.
 
 
Viel Spaß beim Entdecken!

 

Constanze Lindner im Alten Kino – Miss Verständnis

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Nachholtermin vom 14. April 2023: Miss Verständnis: Lindners Lebenslust – die Show zum Buch

Die schlagfertige Kabarettistin und unsere Patin Constanze Lindner fand sich im Leben schon in so mancher Rolle wieder: ob Miss Geschick, Miss Mut oder Miss Kredit. Am liebsten aber ist sie Miss Verständnis. Denn als solche räumt sie auf mit den größten Missverständnissen, die Frauen noch viel zu oft durchs Leben tragen. Es immer allen recht machen? Wieso eigentlich? Mit der siebenundzwanzigsten Diät dem „Wunsch“-Gewicht hinterherhungern? Sich für den Traumprinzen verbiegen?

Wer aber glaubt, dies wäre eine normale Lesung, der kennt Constanze Lindner nicht – denn Constanze Lindner muss das Buch nicht mal in der Hand halten, um es vorzulesen: Sie redet, springt, rennt, lacht und wirft mit all der Begeisterung um sich und dem Frohsinn, der in ihr steckt und den sie in dieses Buch hineingeschrieben hat.

Wir freuen uns auf einen lustigen, unterhaltsamen Abend.

Tickets gibt es hier:  » Tickets » Constanze Lindner (Nachholtermin) » Ebersberg, Altes Kino » 30.11.2023 (um 20:30 Uhr) Altes Kino (okticket.de)

Vortrag Lakhena Leng Frauen helfen Frauen im Landkreis Ebersberg e.V.

Einladung zum Vortrag: Sicher und souverän am Handy und Computer

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Der Verein Frauen helfen Frauen im Landkreis Ebersberg e.V. lädt zur kostenlosen Infoveranstaltung: Sicher und souverän am Handy und Computer

Der Verein Frauen helfen Frauen im Landkreis Ebersberg e.V. lädt zur kostenlosen Infoveranstaltung: Sicher und souverän am Handy und Computer

Veranstaltungshinweis

Am Donnerstag, den 28. September um 18:30 Uhr lädt der Verein Frauen helfen Frauen im Landkreis Ebersberg e.V. zu einem Vortrag ins Restaurant Limone in Pöring.

Die IT-Expertin und 3. Bürgermeisterin von Ebersberg, Lakhena Leng, wird den Teilnehmerinnen praktische Tipps zum sicheren Umgang mit Handy und Computer geben.

“Frauen haben oft Berührungsängste, wenn es um IT- und Technikfragen geht”, so Lakhena Leng. “Ich möchte Frauen ermutigen, sich ein Stück digitale Unabhängigkeit wiederzuholen und sicher und souverän im Umgang mit ihrem Handy und Computer zu werden.”

Der Vortrag richtet sich an Technik-interessierte Frauen jeden Alters. Die Themen reichen vom Schutz der eigenen digitalen Konten über Passwortsicherheit, Standort-Tracking, Spy- und Stalkware bis hin zu Kinderschutz.

Die Veranstaltung findet in geschlossener Runde im ersten Stock im Restaurant Limone in Pöring statt. Ab 18:30 Uhr haben die Teilnehmerinnen Gelegenheit, sich bei italienischen Köstlichkeiten und Getränken kennenzulernen. (Selbstzahler – wir bitten um Verständnis) Der Vortrag beginnt um 19 Uhr und ist für die Teilnehmerinnen kostenlos. Der Verein freut sich über Spenden und neue Mitglieder.

Der Verein bittet um eine verbindliche Anmeldung bis zum 27. September 2023 an verein@frauennotruf-ebe.de

Traumasensitives Yoga

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Wir freuen uns, dass unsere Kurse „Traumasensitives Yoga“ so gut angekommen.
Am 14.9. startet ein weiterer Kurs!

Warum traumasensibles Yoga?
Nach traumatischen Ereignissen können Spuren der Erfahrung im Körper zurück bleiben, die sich z. B. in Form von erhöhter Nervosität, Schreckhaftigkeit, Verspannungen oder Taubheit zeigen.
Manchmal werden einzelne Körperbereiche auch als nicht zugehörig oder gar nicht wahrgenommen. Andere körperliche und emotionale Empfindungen wiederum können überwältigend und lähmend sein.

Deshalb ist die Einbeziehung des Körpers bei der Behandlung von Traumafolgen ein wichtiger Baustein. Dabei empfiehlt sich, die Annäherung an Körperempfindungen auf umsichtige Weise zu gestalten. Traumasensibles Yoga (TSY) ist eine Möglichkeit dafür.

Was ist traumasensibles Yoga?
Traumasensibles Yoga geht davon aus, dass unser Denken, Fühlen und Handeln nicht durch Gespräche, sondern auch über den Körper veränderbar ist. Es werden speziell erarbeitete Körper-, Atem- und mentale Übungen praktiziert.

Dabei geht es weder um Sport noch um Leistung. Es ist mehr ein sich wieder Üben in achtsamen Wahrnehmen körperlicher Empfindungen. Gleichzeitig unterstützen die Übungen des TSY Kräftigung und Entspannung durch den Fokus auf Stabilität und Regulierung des Nervensystems.

Der Kurs findet unter Kursleiterin Mia Klein im Studio Yogaglück im Quellenhof, Bahnhofstraße 15 in Ebersberg statt.

Bei Interesse an einem Kurs, alle Infos und Voranmeldung unter
info@frauennotruf-ebe.de oder telefonisch unter 08092 88110

 

Der Verein Frauen helfen Frauen im Landkreis Ebersberg e.V. ist nominiert für den Förderpenny.Karin Kleist

Stimmen Sie für uns beim Förderpenny

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Wir haben die Chance, den „Förderpenny“ zu gewinnen. Mit dem Projekt „Förderpenny“ unterstützt PENNY Organisationen und Vereine aus ganz Deutschland, die Kindern und Jugendlichen helfen.

Wir sind unter den 700 Finalistinnen, die eine Jahresförderung gewinnen können. Damit würden wir ein Jahr lang die Kundenspenden des PENNY Marktes Markt Schwaben erhalten – eine Finanzierung, die wir dringend gebrauchen könnten.

So einfach helfen Sie uns

Gehen Sie bitte einmal täglich auf www.foerderpenny.de und stimmen Sie für uns ab.

Die Aktion läuft bis zum 10.9. Der Verein mit den meisten Stimmen gewinnt.

Eine kurze Anleitung finden Sie im Flyer.​

Herzlichen Dank für Ihre Unterstützung!​

Der Verein Frauen helfen Frauen im Landkreis Ebersberg e.V. ist nominiert für den Förderpenny.

Der Verein Frauen helfen Frauen im Landkreis Ebersberg e.V. ist nominiert für den Förderpenny.