Aktuelle Selbstbehauptungskurse

Wir freuen uns, wieder verschiedene
Selbstbehauptungskurse anbieten zu können.

Folgende Kurse stehen zur Auswahl:

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Für Mädchen*

  • im Alter von 6 bis 8 Jahren | Flyer
    von 28. – 29. Juni 2025
    und von 05. – 06. Juli 2025
  • im Alter von 8 bis 10 Jahren | Flyer
    von 22. – 23. März 2025
    und von 05. – 06. November 2025

 

 

 

 

 

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Für Jungen*

  • im Alter von 6 – 8 Jahren | Flyer
    von 15. – 16. März 2025
    und von 04. – 05. August 2025
  • im Alter von 8 bis 10 Jahren | Flyer
    von 15. – 16. Februar 2025
    und von 03. – 04. November 2025

 

 

 

 

 

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Die wichtigsten Grundsätze unserer Selbstbehauptungskurse:

Die Kurse finden geschlechts- und altersspezifisch statt und setzen an den individuellen Fähigkeiten und den Stärken der Mädchen* und Jungen* an.
Die Teilnahme am Kurs und den angebotenen Übungen ist freiwillig, Freude steht im Vordergrund und es soll keine Angst erzeugt werden.
Die Themen werden alters- und kindgerecht aufbereitet.
Es findet ein Elterninformationsabend als wichtiger, ergänzender Baustein zum Selbstbehauptungskurs statt.

Kursinhalte und Ziele der Selbstbehauptungskurse:

  • Erkennen der eigenen Fähigkeiten und Stärkung des Selbstbewusstseins
  • Eigene Gefühle und Grenzen wahrnehmen und durchsetzen
  • Kennenlernen der Selbstbestimmungsrechte
  • Grenzüberschreitungen erkennen und einschätzen
  • Handlungsmöglichkeiten in Gefahrensituationen
  • Sich Hilfe holen, sich Anvertrauen, Erlernen von Sicherheitsregeln
  • Benennen lernen aller Körperteile
  • Solidarisches Handeln

Methoden …
… sind unter anderem Gespräche, Rollenspiele, Wahrnehmungsübungen sowie Selbstbehauptungs- und Eigenschutzstrategien.

Anmeldungen und Fragen bitte am besten an c.hoiss@frauennotruf-ebe.de
oder telefonisch unter 08092 88110

Kursgebühr: 60 Euro

Ein Frauenhaus für den Landkreis Ebersberg

Endlich ist es soweit und der Landkreis Ebersberg bekommt ein eigenes Frauenhaus 🥳

 

💜 Vielen Dank für die inzwischen zahlreich bei uns eingegangenen Glückwünsche.
Es freut uns sehr, dass das Frauenhaus und unsere Trägerschaft so viel Zuspruch findet💜
Wir brauchen jetzt allerdings noch ganz viel finanzielle Unterstützung, um das Frauenhaus so ausstatten zu können, dass Frauen und ihre Kinder sich dort wohlfühlen können und die Kraft bekommen, ein eigenes, gewaltfreies Leben aufzubauen.
Ihr könnt uns dabei helfen!
Alle Unterstützungsmöglichkeiten findet ihr unter
Natürlich brauchen wir auch noch zusätzliche Kolleginnen (Sozialpädagoginnen, Erzieherinnen und ehrenamtliche Unterstützung).
Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung:
Frauen helfen Frauen im Landkreis Ebersberg e.V.
Angela Rupp
Bahnhofstr. 13A
85560 Ebersberg
Presseartikel:

Internationaler Tag gegen Gewalt an Frauen

Orange the world – Orange Ebersberg

Jedes Jahr am 25.11. ist internationaler Tag gegen Gewalt an Frauen*.
Die Farbe 🟠  macht die Gewalt gegen Frauen* symbolisch sichtbar.
Heute und an jedem anderen Tag setzen wir uns für Frauen* und Mädchen* ein, die sexualisierte Gewalt erlebt haben. Und dafür, dass keine Frau* und kein Mädchen* mehr Gewalt erleben muss.
Wir müssen JETZT aktiv werden, es geht uns ALLE an!

Presseartikel:

BR Beitrag – Rundschau

Ebersberger Zeitung – Antifeminismus