Aktuelle Selbstbehauptungskurse
Wir freuen uns, wieder verschiedene
Selbstbehauptungskurse anbieten zu können.
Folgende Kurse stehen zur Auswahl:
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Für Mädchen
- im Alter
von 12 bis 14 Jahren | von 02. – 3. Juli 2022 – Flyer - im Alter von 8 bis 10 Jahren | von 23. – 24. Juli 2022 – Flyer
- im Alter von 6 bis 8 Jahren | von 22. – 23. Oktober 2022 – Flyer
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Für Jungen
- im Alter von 6 bis 8 Jahren | von 09. – 10. Juli 2022 – Flyer
- im Alter von 8 bis 10 Jahren | von 15. – 16. Oktober 2022 – Flyer
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Die wichtigsten Grundsätze unserer Selbstbehauptungskurse:
Die Kurse finden geschlechts- und altersspezifisch statt und setzen an den individuellen Fähigkeiten und den Stärken der Mädchen* und Jungen* an
Die Teilnahme am Kurs und den angebotenen Übungen ist freiwillig, Freude steht im Vordergrund und es soll keine Angst erzeugt werden.
Die Themen werden alters- und kindgerecht aufbereitet.
Es findet ein Elterninformationsabend als wichtiger, ergänzender Baustein zum Selbstbehauptungskurs statt.
Kursinhalte und Ziele der Selbstbehauptungskurse:
- Erkennen der eigenen Fähigkeiten und Stärkung des Selbstbewusstseins
- Eigene Gefühle und Grenzen wahrnehmen und durchsetzen
- Kennenlernen der Selbstbestimmungsrechte
- Grenzüberschreitungen erkennen und einschätzen
- Handlungsmöglichkeiten in Gefahrensituationen
- Sich Hilfe holen, Sich Anvertrauen, Erlernen von Sicherheitsregeln
- Benennen lernen aller Körperteile
- Solidarisches Handeln
Methoden …
… sind unter anderem Gespräche, Rollenspiele, Wahrnehmungsübungen sowie Selbstbehauptungs- und Eigenschutzstrategien.
Anmeldungen und Fragen bitte am besten an h.dott@frauennotruf-ebe.de
oder telefonisch unter 08092 88110
Kursgebühr: 60 Euro
Der Kurs findet unter Einhaltung eines Schutz- und Hygienekonzeptes statt.
Coronabedingt können aktuell keine Kurse angeboten werden. Sie sind aber vorbereitet; sobald es eine Erleichterung gibt, geben wir dies auf dieser Seite, auf Facebook und Instagram bekannt.