Aktuelle Selbstbehauptungskurse

Wir freuen uns, wieder verschiedene
Selbstbehauptungskurse anbieten zu können.

Folgende Kurse stehen zur Auswahl:

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Für Mädchen*

• im Alter von 6 bis 8 Jahren | Flyer
  von 28. – 29. Juni 2025
  und von 05. – 06. Juli 2025
• im Alter von 8 bis 10 Jahren | Flyer
  von 22. – 23. März 2025
  und von 05. – 06. November 2025

 

 

 

 

 

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Für Jungen*

• im Alter von 6 – 8 Jahren | Flyer
  von 15. – 16. März 2025
  und von 04. – 05. August 2025
• im Alter von 8 bis 10 Jahren | Flyer
  von 15. – 16. Februar 2025
  und von 03. – 04. November 2025

 

 

 

 

 

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Die wichtigsten Grundsätze unserer Selbstbehauptungskurse:

Die Kurse finden geschlechts- und altersspezifisch statt und setzen an den individuellen Fähigkeiten und den Stärken der Mädchen* und Jungen* an.
Die Teilnahme am Kurs und den angebotenen Übungen ist freiwillig, Freude steht im Vordergrund und es soll keine Angst erzeugt werden.
Die Themen werden alters- und kindgerecht aufbereitet.
Es findet ein Elterninformationsabend als wichtiger, ergänzender Baustein zum Selbstbehauptungskurs statt.

Kursinhalte und Ziele der Selbstbehauptungskurse:

• Erkennen der eigenen Fähigkeiten und Stärkung des Selbstbewusstseins
• Eigene Gefühle und Grenzen wahrnehmen und durchsetzen
• Kennenlernen der Selbstbestimmungsrechte
• Grenzüberschreitungen erkennen und einschätzen
• Handlungsmöglichkeiten in Gefahrensituationen
• Sich Hilfe holen, sich Anvertrauen, Erlernen von Sicherheitsregeln
• Benennen lernen aller Körperteile
• Solidarisches Handeln

Methoden …
… sind unter anderem Gespräche, Rollenspiele, Wahrnehmungsübungen sowie Selbstbehauptungs- und Eigenschutzstrategien.

Anmeldungen und Fragen bitte am besten an c.hoiss@frauennotruf-ebe.de
oder telefonisch unter 08092 88110

Kursgebühr: 60 Euro